ぎっくり腰について

ぎっくり腰という名前はよく聞くものかもしれませんが、実は正式な名称ではありません。正式名称は急性腰痛症と言います。

ぎっくり腰の症状と原因

具体的な症状については、強い衝撃とともに強烈な痛みに見舞われて、突然の衝撃や痛みで歩けなくなるほどです。急激に発生し、予期せぬ痛みの強さから、海外では魔女の一撃とも呼ばれるほどです。

ぎっくり腰はどのような時になるのかその原因については、重いものを持ち上げたとき以外に、急に姿勢をかえたとき、かがんだ時などが該当します。それ以外にもただ立ち上がろうとしただけ、くしゃみをしただけなどのように、突拍子もないこと、また何でもないような時に起こるため十分な注意が必要です。

ぎっくり腰の原因ははっきりとはわかってはいないものの、影響することとしましては少しずつ溜め込んだ腰の筋肉疲労や日頃の運動不足、座りっぱなしの仕事や姿勢の歪みなどがあります。1つでも思い当たる場合には、ぎっくり腰になる可能性が大いに考えられるでしょう。

これまで腰痛がひどく整体やマッサージを受けに行ったことがあるという方は多いのではないでしょうか。リラクゼーションを目的とした施術は副交感神経を活発化させ、心に安らぎを与えることができます。しかし痛みの原因にアプローチしなければ症状の緩和は一時的なものに留まります。

ぎっくり腰でお悩みならあんど整骨院津田院にお任せください。