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ブログ
2024年1月15日
背中が痛い・しんどいときのおすすめ対処法３選
ご覧いただきありがとうございます！ 長時間デスクワークをしていたり、マスク生活で呼吸量が減少したりして、背中が痛くなることはありませんでしょうか。 今回はそんな時におすすめの対処法と注意点などをご紹介しています。...
ご覧いただきありがとうございます！ 長時間デスクワークをしてい...
2023年12月4日
坐骨神経痛とは？！今日からできる簡単予防法
ご覧いただきありがとうございます。 本日は坐骨神経痛についてお話ししていきます。 坐骨神経痛とは、お尻から足につながる“坐骨神経”に沿って起こる痛みやシビレる事を言 います。 坐骨神経痛ってどんな症状？！...
ご覧いただきありがとうございます。 本日は坐骨神経痛についてお...
2023年11月13日
打撲は冷やす？温める？状態別の対応ガイド
ご覧いただきありがとうございます！ 本日は打撲についてお話いたします。 誰しもが絶対に経験のある打撲。この処置を間違うと完治が遅れてしまうこともあるので、 ぜひ最後までご覧ください！ 打撲はスポー...
ご覧いただきありがとうございます！ 本日は打撲についてお話いたしま...
2023年11月2日
意外と知らない！交通事故に遭った後の流れと治療について
ご覧いただきありがとうございます！ 本日は交通事故に関連するお話になります。 意外と身近に潜む交通事故。自分には関係ないと思わず、知識としてお持ちください！ 交通事故に遭い「むち打ち症」などの怪我を...
ご覧いただきありがとうございます！ 本日は交通事故に関連するお話に...
2023年10月21日
姿勢が気になる方必見！姿勢矯正についての解説
ご覧いただきありがとうございます！ 今回は姿勢についてのお話です。 最近よく見かけることの多い、「骨盤矯正」や「骨格矯正」という文字。 これは猫背などの悪い姿勢の改善を期待で...
ご覧いただきありがとうございます！ 今回は姿勢...
2023年10月15日
生理痛改善ストレッチ！痛みの仕組みに基づく正しいケアの方法
ご覧いただきありがとうございます！ 今回は女性特有の生理痛についてのお話になります。 生理痛は毎月のように訪れるものなので、少しでも痛みを楽にしたいと願う方は多いのではないでしょうか。 今回は生...
ご覧いただきありがとうございます！ 今回は女性特有の生理痛につ...
2023年10月5日
肩こりで吐き気を感じる。病気のサイン？
ご覧いただきありがとうございます！ 今回は肩こりについてのお話になります。 お悩みの方も多いのではないかと思いますので、ぜひ最後までご覧ください！ ・身体の疲れが取れずに、めまいがする・熱はない...
ご覧いただきありがとうございます！ 今回は肩こりについてのお話...
2023年9月29日
バネ指の特徴と治療法について
ご覧頂きありがとうございます！ 今回は指の痛みについて触れていきます。現在お悩みの方は是非最後までお読みください！ 指の痛みやこわばりが特徴の「ばね指」は、日常生活で手をよく使う人に多い疾患です。...
ご覧頂きありがとうございます！ 今回は指の痛みについて触れてい...
2023年9月20日
成長期の膝の痛みの原因と対処法
ご覧頂きありがとうございます！ 今回はお悩みの多い成長期の膝の痛みの正体についてお伝えしていきます。 ご自身、またはご家族の方で当てはまる方がいらっしゃいましたら是非最後までお読みください！ &nb...
ご覧頂きありがとうございます！ 今回はお悩みの多い成長期の膝の痛み...
腰痛に潜む内臓・脊椎疾患などの病気
ご覧頂きありがとうございます！ 今回は腰痛に潜む病気についてお話しします。 現在腰痛をお持ちの方も多いのではないでしょうか？ でも、たかが腰痛だからと放置している方も実際多いと思います。 &n...
ご覧頂きありがとうございます！ 今回は腰痛に潜...
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